Die Mieterinnen

Pilatespraxis | Gesundheitsberatung

Neue Pilates Schnupperstunden im Herbst 2008!

Kostenlos und unverbindlich erzähle ich zu den Schnupperstunden theoretisches zu Pilates. Da wir auch erste Wahrnehmungs- und Atemübungen machen, bitte gemütliche Sachen mitbringen. Sportschuhe brauchen wir nicht, Matten, Decken und Kissen sind im Raum. Weitere Infos finden Sie auf meiner Homepage.

Chantal Gravemann
Johannistorwall 76 - 78
D-49074 Osnabrück

Informationen unter:
Telefon: 05404 9943061



E-Mail: info@gesundheit-pilates.de
URL: www.gesundheit-pilates.de

zurück | nach oben

Pilates ist eine sanfte, ganzheitliche Körpertrainingsmethode, welche die Muskelelastizität und Gelenkbeweglichkeit fördert.

Die Wirbelsäule wird flexibler, besonders die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur wird gekräftigt.

Pilates enthält Elemente aus Yoga, Gymnastik, Ballett und anderen Sportarten. Es kräftigt und dehnt die Muskeln gleichzeitig während der Übungen.

www.Haus-der-Unternehmerinnen.de | Johannistorwall 76 - 78 | 49074 Osnabrück -